Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Disorder & Disease - Coggle Diagram

- - - - kelelahan
      - kulit pucat
      - sesak napas,
      - limbung
      - pusing dan sakit kepala
      - detak jantung cepat / tidak teratur
      - lemas dan cepat lelah
      - sering ngantuk
      - napas pendek
      - nyeri dada
      - dingin di tangan dan kaki
    - - Kondisi ketika darah tidak memiliki sel darah merah sehat yang cukup.
    - - kurangnya sel darah merah atau sel darah merah yang tidak berfungsi di dalam tubuh
      - kurangnya asupan zat besi dalam makanan
      - tubuh tidak mampu menyerap zat besi
      - perdarahan
      - kerusakan pada sumsum tulang
      - penghancuran sel darah merah lebih cepat daripada pembentukannya
    - - mengonsumsi makanan dan suplemen zat besi
      - transfusi darah
      - mengkonsumsi suplemen zat besi, vitamin B12 dan asam folat, yang dosisnya ditentukan oleh dokter
      - makanan zat besi
        
        hewani
        
        hati sapi
        
        unggas
        
        bebek
        
        ayam
        
        daging merah
        
        daging kambing
        
        makanan laut
        
        ikan
        
        tiram
        
        nabati
        
        bayam
        
        sawi
        
        sayuran yang berdaun hijau gelap
      - mengkonsumsi vitamin B12
        
        Susu dan produk olahannya
        
        Sereal
        
        telur
      - Vitamin B6
        
        gandum
        
        nasi
- - - - Detak jantung cepat
      - Napas cepat
      - tegang
      - Gemetaran
      - gelisah
      - Sulit atau bahkan tidak bisa tidur
      - Gugup
      - Banyak berkeringat.
      - Tubuh terasa lemas
      - Sulit konsentrasi
      - perasaan seperti akan ditimpa bahaya
    - - adanya sesuatu yang mentrigger
      - trauma
      - stress
      - genetik
      - kondisi medis
        
        gangguan tiroid
        
        diabetes\
        
        gangguan jantung
        
        gangguan pernapasan
    - - Gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan khawatir, cemas, atau takut yang berlebihan
    - - Psikoterapi
        
        perasaan
        
        masalah
        
        diskusi tentang pikiran
        
        membangun kepercayaan diri
      - Obat dan alat
        
        beta blocke
        
        obat penenang (benzodiazepin)
        
        Antidepresan
        
        calming device
        
        alat bantu pernapasan
      - relaksasi
        
        meditasi
        
        yoga