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¿Qué son las competencias emocionales?, image, image, image, image, image …

- - - - Toma de conciencia de las propias emociones, Dar nombre a las emociones, Comprensión de las emociones de los demás, Tomar conciencia de la interacción entre emoción, cognición y comportamiento.
- - - - Autoestima, Automotivación, Autoeficacia emocional, Responsabilidad, Actitud positiva, Análisis crítico de normas sociales, Resiliencia
- - - - Dominar las habilidades sociales básicas, Respeto por los demás, Practicar la comunicación receptiva, Practicar la comunicación expresiva, Compartir emociones, Comportamiento prosocial y cooperación, Asertividad, Prevención y solución de conflictos, Capacidad para gestionar situaciones emocionales
- - - - Expresión emocional apropiada, Regulación de emociones y sentimientos, Habilidades de afrontamiento, Competencia para autogenerar emociones positivas
- - - - Fijar objetivos adaptativos, Toma de decisiones, Buscar ayuda y recursos, Ciudadanía activa, participativa, crítica, responsable y comprometida, Bienestar emocional, Fluir