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Regulación emocional aplicada al campo clínico - Coggle Diagram
Regulación emocional aplicada al campo clínico
Introducción
El déficit de regulación emocional muestra la presencia de trastornos mentales
Depresión
Abuso de sustancias
Ansiedad
Trastornos de la conducta alimentaria
TDH
Trastorno límite de la personalidad
¿Qué es la regulación emocional?
Gross
Procesos por los cuales las personas ejercemos una influencia sobre las emociones que tenemos.
Thompson :
Procesos externos e internos responsables de monitorizar, evaluar y modificar nuestras relaciones emocionales.
No hay que olvidar que los esfuerzos por modificar nuestros estados emocionales pueden ser efectivos y adaptativos.
¿Qué es la desregulación afectiva?
Déficit en la activación y/o efectividad de las estrategias de regulación empleadas por una persona ante sus estados afectivos negativos
Por déficit de activación
La persona no activa estrategias de regulación a pesar de experimentar intensos estados de disforia.
Por déficit de eficacia
La activación de estrategias es ineficaz ya que no tiene por qué conducir forzosamente a la regulación de un estado emocional negativo.
Por empleo de estrategias disfuncionales
Activan estrategias de regulación inadecuadas
MODELOS DE REGULACIÓN EMOCIONAL
Modelo de Hervás
Se sugiere que las reacciones emocionales no decrecerán si se intentan regular de forma precipitada sino que es necesario un proceso activo de elaboración y comprensión emocional.
Se deben cumplir tareas como:
Aceptación emocional
Etiquetado emocional
Atención emocional
Análisis emocional
Apertura emocional
Modulación emocional
Modelo de Gross
Propone que la regulación emocional puede estudiarse en función del lugar en el que la estrategia de regulación se inserta dentro del proceso de generación de la emoción.
DÉFICITS DE REGULACIÓN EMOCIONAL
Trastornos del estado de ánimo
La depresión tiene un componente muy importante de descontrol afectivo, dicho de otra forma, de ruptura de la homeostasis afectiva en la que cada individuo fluctúa.
Trastornos de ansiedad
Son cada vez comprendidos con mayor profundidad gracias a la confluencia de la investigación básica y aplicada.
Trastorno límite de personalidad
La TLP se presenta los mayores déficit de regulación emocional y es, además, el que más investigación ha impulsado.
INTERVENCIONES CENTRADAS EN LA REGULACIÓN EMOCIONAL
Tratamiento para el trastorno límite de personalidad
Habilidades específicas de regulación de las emociones
Entrenamiento en regulación emocional
Terapia de regulación emocional
Mecanismos regulatorios
Consecuencias del aprendizaje contextual
Mecanismos motivacionales
Entrenamiento en procesamiento emocional óptimo
Autor: Juan Diego Narváez
