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治療成人注意力失調(ADHD), 藥物治療 - Coggle Diagram
治療成人注意力失調(ADHD)
What
ADHD 意指專注力失調及過度活躍症 。
成因
遺傳性
神經性
飲食性
缺點
組織困難
健忘
社交障礙
教育和求職上的困難
後遺症
集中力差、注意力不足、衝動,使退學和失業率增加,學業和工作成就低落。
財務管理不受控,影響健康狀況。
無法專心開車,極有可能因此發生車禍。
時間管理及組織能力的不足,使他們時常無法完成工作,十分影響職場及人際關係,也會自我設限,縮小自己日常活動的範圍。
家庭及教養小孩方面,也可能會因社交障礙、難以控制脾氣導致家庭的不和諧或分裂。
Why
症狀不明顯容易被忽視,為了預防及治療最終發展為心理疾病。
Who
職能治療師
相關研究人員
Where
醫療院所
適宜訓練場所
When
大學期間
How
行為治療
1.當不確定該如何做或做什麼時,寧可要求老師或同學(或是工作夥伴)重複指示而不是用猜的。
2.將大的作業或工作分成小一點、簡單一點的工作,把每個工作設定期限,並且在完成每一小項時獎勵自己一下。
3.在安靜的地方工作,一次只做一件事。在做完一件事時,給自己稍微休息一下,但是不要休息太久。
4.每天列出自己應該做什麼,安排順序時先從最重要的事情開始,然後列出做每件事的時間表。使用日曆或每天計畫手冊,讓自己保持在該做的事情上。
5.把你需要記下來的事情記在有分隔物的筆記本上,在不同區域中記下不同的訊息,每天隨身攜帶。
6.把給自己的備忘錄貼出來提醒自己要做什麼。可以貼在房間的牆壁上、冰箱上、或是學校的置物櫃中—無論何處,只要你可能會需要被提醒。
7.用完的東西隨時歸位,將相同的東西放在一起。
8.建立一個習慣,每天在同一時間,用同樣的方式準備好去上學(或工作)。
藥物治療
2.專思達
3.思銳
1.利他能