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¨Secretos del récord mundial de los 100 mts.´´ - Coggle Diagram
¨Secretos del récord mundial de los 100 mts.´´
causas
Parámetros fisiológicos de la prueba de los 100 metros lisos de atletismo
Índices internos y externos de la carga de entrenamiento
Glucólisis anaeróbica
Sistemas metabólicos de obtención de energía
Parámetros fisiológicos tras la realización de los 100 metros lisos
La respuesta cardiovascular en los 100 metros de atletismo
La respuesta respiratoria en la prueba de los 100 metros
El sistema muscular y el sistema nervioso en los 100 metros de atletismo
efectos
superacion muscular constante
sistema energetico optimo
pulmones operando al 100%
entrenamiento constante y de alta intensidad
superación de trabas psicológicas, miedos y afecciones
aparato cardiovascular de rendimiento espectacular
Descripción
la prueba de los 100 metros es de las mas fascinantes del atletismo. el objetivo es superar la recta de 100 metros planos en el menor tiempo posible, venciendo a los 7 competidores para lograr entrar en la meta
Sintesis
Para que los atletas puedan lograr alcanzar el récord mundial de los 100 metros deben estar al nivel mas alto físicamente, como también en un plan de alimentación y control medico para poder controlar si el cuerpo del atleta puede desempeñar el deporte. Psicológica y emocionalmente de la misma manera debe esta estable para poder usar su potencial sin ninguna traba . El récord que lo obtuvo Usain Bolt fue un proceso de muchísimo sacrificio el cual demostró con talento que un humano con preparación puede vencer la barrera de la velocidad.
