Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

วิเคราะห์ปัญหาของตนเอง (ทฤษฎีไนติงเกล), นางสาวธนพร จวงครุฑ เลขที่ 42 ปี 1…

- - - - ความสว่างภายในห้องขณะเรียนออนไลน์ไม่พอ
        
        มีเสียงรบกวนจากเพื่อนบ้าน
        
        บรรยากาศภายในห้องจำเจ เพราะไม่ได้จัดมานาน
        
        ทานอาหารโดยขาดการไตร่ตรองถึงผลที่ก่อให้เกิดปัญหาของตนเอง เช่นชอบทานขนมหวานๆขณะเรียนออนไลน์ทั้งวัน
        
        ทานข้าวไม่ได้ตรงเวลาเหมือนอยู่วิทยาลัย เกิดอาหารหิวขณะเรียน
        
        มีเตียงนอนอยู่ใกล้ๆโตีะเรียนออนไลน์ จึงมีความรู้สึกง่วงเพิ่มมากขึ้น
    - - ความสะอาดส่วนตัวน้อยลงเพราะ ตอนเช้าไม่ได้อาบน้ำ
        
        ความกระตือรือร้นในการเรียนน้อยกว่าในห้องเพราะไม่ได้เจออาจารย์จริงๆ
- - - - จัดบ้าน รวมถึงห้องที่เรียนให้มีความสะอาดและมีระเบียบ
        
        ติดตั้งกระจกกั้นเสียงจากภายนอก เพื่อลดเสียงรบกวน
        
        หาของมาตกเเต่งห้องให้มีความสวยงาม จะได้ไม่จำเจ
        
        เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม และไม่ก่อให้เกิดโรคตามมา
        
        ทานอาหารเช้า และทานมื้ออื่นๆให้ครบ
    - - เปิดหน้าต่างรับแสงจากภายนอกบ้าง และจะได้อากาศถ่ายเทสะดวก
        
        มีความกระตือรือร้นที่จะเรียนมากขึ้น
        
        ใส่ใจดูแลความสะอาดร่างกายโดยการอาบน้ำเช้า