Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Psychohygiena - Coggle Diagram
Psychohygiena
klid
dětská jóga
https://www.pronaladu.cz/cakry-jejich-uplatneni-v-kazdodennim-zivote/
meditace
poslech hudby, která nás hodí do klidu
barvy
https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fshanti-yoga.cz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F04%2F55833015_1279495292200717_1513228488616706048_n.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fshanti-yoga.cz%2Fsedm-barev-jogy%2F&tbnid=1gLa3bt390VB7M&vet=12ahUKEwiIuJrugpLwAhUFZRoKHQ-3CJsQMygLegUIARCBAg..i&docid=CHRsWQyaT7UmAM&w=940&h=788&q=j%C3%B3ga%20barvy&safe=active&ved=2ahUKEwiIuJrugpLwAhUFZRoKHQ-3CJsQMygLegUIARCBAg
https://www.grada.cz/joga-podle-caker-10049/?gclid=Cj0KCQjwvYSEBhDjARIsAJMn0ljHN7Jg8VA2PjnR7GrCbWauxW4L9jYSvK4qHqnpIZebQydB-Is-WZYaAiuBEALw_wcB
mandaly
voda
plavání
Cíle:
utváření pozitivních (nezraňujících) postojů k sobě samému i k druhým
rozvoj zvládání vlastního chování
akceptace různých typů lidí, názorů, přístupů k řešení problémů
uvědomování si hodnoty spolupráce a pomoci
rozvoj dovedností potřebných pro komunikaci a spolupráci
uvědomování si mravních rozměrů různých způsobů lidského chování
bullet journal
deník
mood na každý den
kalendář
canva - online nápady
https://www.canva.com/
https://www.google.com/search?q=bullet+journal&safe=active&sxsrf=ALeKk00to9aNu9xyEkF3nZoDHTA-veIl_g:1619099925667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjX-LKfgZLwAhUwMewKHduyDfYQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1536&bih=722
Katie a Jonah Millerovi
každý řeší své problémy
milostný trojúhelník z pohledu:
děvčat
chlapců
holčičí
klučičí
škola - problémy
doma problémy
psychohygiena - co to je
