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SALUD EN EL COLEGIO, En bici al colegio - Coggle Diagram

- - - - REPOSO: Hay que dejar que la parte dañada repose un rato sin utilizarla
      - 2.HIELO: Pon hielo en elw esguince durante 20 minutos cada hora. Así se controlara la inflamación
      - 3.PRESIONAR: Hay que envolver el esguince con un vendaje que sea más flexible. No debe estar muy apretado
      - ELEVAR: Hay que subir la parte del cuerpo dañada a la altura del corazón . Así se reduce la inflamación
    - - 1.LAVAR: Hay que lavar el corte con agua y jabón para limpiar y eliminar las bacterias
      - PRESIONAR: Se deben utilizar gasas, vendas o algún trozo de tela limpia para presionar y que deje de sangrar
      - ELEVAR: Hay que elevar la parte herida a la altura del corazón, así reduce el sangrado