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第4回姿勢分析 - Coggle Diagram
第4回姿勢分析
注目するシーン
姿勢ではBLを見る
呼吸ではFLを見る
LLは頭の調節でみる（呼吸も見れる）
SLはマイクで歌う時のひねりで見る
腕のみ見る時はAL
ドラムを見る時や舞台を見る時はFL
喉を見るときはDFL
PT的な考え方
現象＝エラー
原因＝身体・精神
理由（第３者しか分からない）
根拠（第３者しか分からない）
対処（ボイトレ）
対処法
片足重心＆上半身の傾きやひねり
長径靭帯はすごく強力
重心がかかっている方の腹斜筋がパツパツ
足を組むのは骨盤が安定しないから
大前提を忘れがち
関節しか動かない
関節を動かす必要がある
関節は動ける方向にしか動けない
対処法
内股＆反り腰
仰向けで片方の足だけお腹に抱え込む
伸ばしている足が上がってくるとアウト
肘はひねれない
前腕の回内・回外となる
基本的肢位
宿題
症例に当てはまる人の写真を上げてみる
山本先生のエラーに当てはまるもの