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PREPARACIÓN FÍSICA, busca, para, con - Coggle Diagram
PREPARACIÓN FÍSICA
Objetivos
Desarrollo y mejoramiento
Bases físicas de rendimiento
Formación corporal y orgánica
Cualidades física
Cualidades motoras
Habilidades motrices
Generales
Especificas
Desarrollo de la coordinación
Relación del sistema nerviosos central
Sistema muscular
Acciones
Generales
Especificas
Logro y mantenimiento
Mejor forma deportiva
Puede o no basada
Ejercicios ajenos
Preparación física
Desarrollo
Capacidades o cualidades físicas
Preparación física
Postura coloquial
Acción que implique
Realizar esfuerzo
Todo
Optimizar el rendimiento
Deportes
Individual
Colectivo
Parte del entrenamiento
Poner en mejor estado
Forma del deportista
Mediante
Aptitudes naturales
Desarrollando al máximo
Cualidades físicas
Mediante
Ejercicios sistemáticos
Graduales y progresivos
Adaptar el cuerpo
Estrenaminto especifico y técnico
Obtener rendimiento deportivo óptimo
Preparación del jugador
Puestos específicos
Individualizada
Globalizada
Complementaria
Orientada
Futbol sano
General
Adquisición
Desarrollo físico multilateral
Orientado
Desarrollo
Fuerza, resistencia
Flexibilidad y rápidez
Rapidez
Especifica
Fortalecimiento
Órganos y sistemas
Desarrollo
Cualidades física motoras
Exigencia del deporte
busca
para
con
