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Capitulo I. Postura Teórica - Coggle Diagram
Capitulo I. Postura Teórica
Insomnio y pandemia
Primer Caso Covid.
"Reconocemos que ahora hay una epidemia de problemas de sueño."
Antecedentes
4 Teorías del sueño
Siglo XX. Se ve como un fenomeno
Siglo XIX
Aserinski y Keitman descubren, lo que ahora se conoce como el sueño REM
1979 se publica la primera clasificación de trastornos del sueño y del despertar
1980 se aplican algunas estrategias
En México alrededor de un 40% padecen insomnio.
Supuestos ontológicos
Psicología
Sueño
Insomnio
Intervención
Aislamiento Social
Confinamiento
Postura Psicológica Teórica
Cognitivo Conductual
Modelos cognitivos del insomnio
Teoria conductual
Teoría, autores y aportaciones a la investigación
Kleitman
Sigmund Freud
Pavlov
Cognitivo Conductual
Temas y subtemas
Horas de sueño
Tipos de insomnio
Causas que desencadenan el insomnio
El sueño y su función
Consecuencias del insomnio
Salud mental en tiempos de Covid-19
Tratamiento