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L'ALIMENTAZIONE, alimentazione corretta - Coggle Diagram

- - - - le sostanze nutrienti
        
        che hanno
        
        funzione plastica
        
        proteine
        
        grassi
        
        funzione energetica
        
        zuccheri
        
        grassi
        
        funzione regolatrice
        
        vitamine
        
        sali minerali
    - - è il principale costituente del corpo
        
        non produce energia
        
        non svolge funzioni plastiche
        
        è indispensabile per le nostre funzioni vitali
- - - - kilocalorie
      - kilojoule
  - - - latte e derivati
      - grassi da condimento
      - carne-pesce-uova-legumi secchi
      - ortaggi ,frutta ,legumi freschi
      - cereali-tuberi