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61geVL6xqJL._AC_SX425_ BRAIN - Coggle Diagram
BRAIN
SKILLS
CATTURA E CREA
MORNING ROUTINE
FAST (forget, active, state, teach)
LETTURA VELOCE
COME RICORDARE I SOGNI
COLLEGAMENTO A CATENA
METODO DELL'ATTACCAPANNI
ASSOCIAZIONE DI BASE
IMMAGINARE OGGETTO in modo dettagliato
FORMULA M.O.M.(Motivazione, Osservazione, Meccanica)
SOSTITUZIONE DELLE PAROLE
LE VARIE LISTE
METODO DEI LOCI
T.I.I.
VOCALI ((Azione, Emozione / Esagerazione, Illogico, Outstanding (eccezionale), Unico))
INFORMAZIONI
AMBIENTE PULITI E SENZA A.N.T. (ABRA: Accettare, Breathe in, Rilascia, Allinea)
IL SONNO E IL RIPOSO
10 SUPER CIBI
I 5 LIVELLI DEL CAMBIAMENTO (1° AMBIENTE = dove e quando, 2° ATTEGGIAMENTO = cosa, 3° CAPACITA' = come, 4° CREDENZE E VALORI = perché, 5° IDENTITA' = chi)
10 CHIAVI PER UN SUPER CERVELLO
I 5 LIVELLI DELL'APPRENDIMENTO ( incompetenza inconsapevole, incompetenza consapevole, competenza consapevole, competenza inconsapevole, padronanza totale
8 MODI PER AUMENTARE LA MEMORIA (competenze, attivare il nostro super cervello in funzione del nostro corpo, combinare i piccoli passi tra loro, imparare dalle esperienze e ascoltare i feedback, immedesimarsi, costanza, impegnarsi davvero, coaching)
7 REGOLE DEL SUCCESSO (sii proattivo, comincia pensando alla fine, stabilisci delle priorità, vinci e fai vincere, prima di voler essere capito cerca di capire, sinergia, affila la lama, trova la tua voce e aiuta gli altri a fare lo stesso)
FORMULA CIC (Caratteristica, Immagine, Collega)
TECNICA FACILE E VELOCE
BE SUAVE ((Believe (credere), Esercizio, Say, Osservazione, Usare, Ask, Visualizza, End))
SOSTITUZIONE DELLE PAROLE
IMPARARE LE LINGUE
:
METODO DEI LOCI
MEMORIZZARE PAROLA PER PAROLA
TENERE UN DISCORSO SENZA APPUNTI
CODICE ALFANUMERICO
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