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La resiliencia como perspectiva de desarrollo humano - Coggle Diagram
La resiliencia como perspectiva de desarrollo humano
¿Que es la resiliencia?
Es la capacidad de los seres humanos para superar la adversidad, y a través de lo cual el individuo puede enfrentar adecuadamente las dificultades desarrollándose potencialmente a pesar de vivir en condiciones desfavorables para su desarrollo
Sus habilidades son:
Habilidades sociales
H. De comunicación
H. De negociación/rechazo
H. De aserción
H. Interpersonales.
H. De cooperación
Empatia
Habilidades cognitivas
H. de toma de decisiones/solución de problemas
H. de pensamiento critico
Autoevaluación
Análisis de la influencia de sus pares y de los medios de comunicación
Determinación de soluciones alternas para problemas
Habilidades para el control de las emociones
Control de estrés
Control de sentimientos, lo que incluye la ira
H. para aumentar el locus de control interno (manejo de sí mismo)