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EDUCAZIONE ALIMENTARE, CORRETTA ALIMENTAZIONE ABBINATA ALLO SPORT, 5 PASTI…
EDUCAZIONE ALIMENTARE
Acqua
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1,5/2 L ---> assunzione media giornaliera
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Gli integratori alimentari non sono sostitutivi, ma complementari
Vanno assunti con moderazione, abbinati ad un'alimentazione sana e in caso di carenze
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