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Envejecimiento - Coggle Diagram

- - - - Tanto individual como colectiva que determina las formas de percibir, apreciar y actuar en espacios sociohistóricos, adoptando los significados y características generales de esos espacios.
- - - - Lograr que los adultos mayores adopten un envejecimiento saludable, para fortalecer estilos de vida que le permiten lograr el máximo de bienestar, salud y calidad de vida
      - Implementar estrategias de autocuidado, ayuda mutua y autogestión
      - Para la Organización Mundial de la Salud
        
        Se consideran como sanas las personas adultas mayores, sin o con enfermedades crónicas controladas no terminales, que mantengan su funcionalidad física, mental y social, acorde con su edad y contexto sociocultural.
  - - - a) informales: abarca a la familia, amigos
      - b) formales, incluyen a las instituciones u organizaciones gubernamentales y privadas que poseen un sistema burocrático, en el que se tienen normas y objetivos específicos y generalmente participan profesionales.
  - - - Elementos:
        
        a. sujeto con derechos y con posibilidad de disfrutarlos
        
        b. El concepto de potencialidades, que todos los seres humanos tenemos tanto en lo físico, en lo psicológico y en lo social
      - Representación social
        
        Positiva
        
        La vejez como producto cultural e histórico
        
        La vejez como oportunidad
        
        La vejez como tiempo productivo.
        
        Negativa
        
        La vejez como deterioro
        
        La vejez como ruptura
        
        La vejez como carga social.
    - - Área cognitiva
        
        Actividades para recuperar y mejorar las habilidades que en algún momento se realizaron y ahora ya no se ejercitan
        
        Crear un entorno rico en estímulos que faciliten el razonamiento y la actividad motora.
        
        Mantener las habilidades intelectuales con el fin de conservar la autonomía
        
        Entrenamiento en actividades que puedan llevarse a cabo de acuerdo con el contexto sociocultural y el uso de nuevas tecnologías.
      - Área emocional.
        
        Desarrollo de conocimientos y habilidades sobre las emociones con objeto de capacitar al adulto mayor para afrontar mejor los retos que se le plantean en la vida cotidiana.
        
        Desarrollar nuevas formas para mejorar las relaciones interpersonales
        
        Conocer y aplicar nuevas estrategias de regulación emocional.
      - Área física.
        
        Efectuar actividades de autocuidado que fortalezcan su autoconcepto y propicien el fortalecimiento de la funcionalidad física, mental y social y, por lo tanto, la independencia
        
        Responsabilizarse del cuidado de su cuerpo y enfrentar situaciones que pongan en riesgo su salud.
        
        Reconocer las posibilidades y los límites de su cuerpo y del entorno inmediato.
        
        Participar en actividades de ejercicio físico y recreativas que fortalezcan las habilidades psicomotrices y les proporcionen satisfacción.
      - Área espiritual.
        
        Mantener la esperanza en la vida, esforzarse y valorar.
        
        Disfrutar de la vida
        
        Aceptar el pasado, recordarlo y recrearlo para nutrirse y estar dispuesto a aprender nuevas cosas.
        
        Ser tolerante con los aspectos desagradables de la vejez, cuidarse y agradecer el apoyo recibido, mantener contacto e intimidad con viejos amigos y lograr hacer nuevas amistades.
        
        Cuidar a otros, estar abierto a nuevas ideas y mantenerse útil socialmente
      - Área social.
        
        Promover la inclusión de las personas mayores en espacios
        
        Que el adulto mayor tenga un papel activo en la sociedad, en los asuntos públicos, defendiendo sus demandas en el acceso equitativo a oportunidades de empleo y ocupar espacios centrales antes que marginales en la sociedad.
        
        Promover la participación de las personas mayores que contribuyan al fortalecimiento de la autonomía y al desarrollo.
- - - - Debe contribuir al bienestar individual, familiar, comunitario y social y no limitar su enfoque al trabajo remunerado.
      - Debe tener un enfoque preventivo. Prevención de la enfermedad, la discapacidad, la dependencia y la pérdida de habilidades.
      - Debe abarcar a toda la población de viejos, incluyendo los frágiles y dependientes.
      - Deberá ser el mantenimiento y fortalecimiento de la solidaridad intergeneracional.
      - El envejecimiento activo debe considerar derechos y obligaciones.
      - El envejecimiento activo debe ser participativo con empoderamiento.
      - Se debe evitar extrapolar programas de intervención gerontológica desarrollados en contextos distintos al de nuestra población.