Generalmente, esta afección no es prevenible, sin embargo, si hay signos iniciales de dolor en el hombro o a sufrido una lesión reciente, es aconsejable no esperar mucho antes de buscar ayuda profesional, ya que cuanto antes comience el tratamiento adecuado, más exitosos serán los resultados. Además, debe evitar las actividades que ejerzan una presión excesiva sobre la articulación glenohumeral o profesiones laborales (estilistas, obrero, albañiles), así como también es recomendable evitar largos periodos de inmovilización o inactividad del hombro