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PSICOTERAPIA DE LA GESTALT, VIVIR aqui y ahora, YO-TÚ, yo pienso, silla…
PSICOTERAPIA DE LA GESTALT
3.Psicoterapia Gestáltica
"Principio base la fenomenología"
Ve la necesidad de observar la percepción y la experiencia inmediata
Componentes
Emoción
. La toma de conciencia de una necesidad.
Conducta
La emoción se transforma en acciones
Ambiente
Espacio físico y grupo de personas al que formamos parte
Homeóstasis
Mecanismo fisiológico de autorregulación del organismo
Esquema de la persona
Es la representación psicológica y mental que cada persona tiene de sí misma
1.Psicología de la Gestalt
Concepto
La gestalt surge de las teorías visuales y auditivas en una época en que los sentimientos, las emociones interior de la persona
La psicología de la Gestalt desarrollo dos
Que la percepción está organizada.
Que la organización tiende a ser tan buena como lo permiten las situaciones estímulo.
Autores principales
Wertheimer (1925)
Brown y Voth (1937)
Kóhler (1963)
Koffka (1973)
2.Presupuestos básicos de la teoría de la Gestalt
Leyes que pasamos a describir
Estas leyes están mejor ejemplificadas en el fenómeno "phi", también llamado fenómeno de la percepción del movimiento aparente.
Ley de la buena forma se le añaden subleyes
Ley de la proximidad
Ley del cierre
Ley de la buena continuidad
Ley del contraste
Ley de la semejanza o igualdad
Concepto
La teoría de la gestait se ocupa de acontecimientos que ocurren dentro de un campo fundamentalmente visual
4.El darse cuenta
Concepto
Capacidad para percibir lo que sucede en uno mismo y en el mundo que lo rodea
Tipos
D. del mundo exterior
En función a lo que percibimos
D. zona de la fantasía
En función al pasado y futuro, comprende toda actividad mental
D. de sí mismo
En función a la manera de sentir
8.Aplicación práctica
Libros
Uno de los libros básicos sobre terapia gestalt para niños y adolescentes, una guía conmovedoramente humana y práctica
Arte
Su objetivo es favorecer el “insight” o “Darse cuenta” del cliente. Hacer consciente lo inconsciente, tomando así la responsabilidad para que se den cambios en el Aquí y ahora utilizando herramientas de Arte.
Fotografía
Trata del uso de la fotografía como herramienta de sanación y crecimiento personal
Trata de hacernos responsables de nuestra vida a través del uso consciente de la fotografía
Películas
Ganadora del Oscar a la mejor película en 2010, puede servirnos en muchos aspectos como ejemplo del enfoque terapéutico Gestalt.
La actuación
Es la acción y el efecto de poner en acción un determinado resultado, es la puesta en escena realizada por medio de un actor
7.Función del terapeuta
Maneras de interferir con la experiencia de los pacientes
Tenerlas presente para que no afecte su trabajo o se vuelva una manipulación de la persona que acude por ayuda
Juzgando
abierto para aceptar la
experiencia de una persona
Ayudando
a la persona a que se de cuenta de su propia experiencia
Características
Pautamiento
Capaz de reconocer características, síntomas, movimientos, tono de voz, aspectos de la conducta
Humanidad
Interés y cuidado por su paciente en un plano personal y afectivo
5.Teoría de la Neurosis
Perls (1975) se desarrolla mecanismos de contacto con el medio se alteran
Fuerzas que interfieren en el contacto con el ambiente
La represión impide la formacion de gestalt.
Bloqueo de expresar abiertamente sus necesidades
1.Insuficiente contacto con el ambiente
Estratos de la Neurosis
E. Impasse
Sensación de no estar vivos
E. Implosivo
Total indiferencia por todo
E. Fóbico
Nos volvemos evitativos
E. Explosivo
Ocupar mayor espacio en el mundo
E. Falso
Aquello que no somos
6.Técnicas y herramientas
Reglas
al principio de la terapia
El continuo de consciencia
Es el Qué y Cómo de la conducta.
"Sí...y" en lugar de "Sí, pero..."
Fomenta responsabilidad y compromiso.
Lenguaje personal vs lenguaje impersonal
utilizar el "yo". Ejm: Yo pienso...
Yo y tú
Mirada y expresión con el otro
Principio de aquí y ahora
Experiencia inmediata y sensorial
Juegos
Hace consciente lo que se hace, piensa, dice o siente
Asuntos pendientes
Se logra expresar emociones y sentimientos no resueltos
Me hago responsable
Las percepciones se consideran actos. Ejm: "Me doy cuenta de... y me hago responsable de ello."
Técnica del diálogo o de la silla vacía o caliente
Pone en contacto lo que negamos y rechazamos
