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CAPACIDADES FÍSICAS image, Capacidad que nos permite realizar un…
CAPACIDADES FÍSICAS
VELOCIDAD
Velocidad Gestual
Velocidad de Desplazamiento
Velocidad de Reacción
RESISTENCIA
Resistencia Aeróbica
Resistencia Anaeróbica
Resistencia Anaeróbica Láctica
Resistencia Anaeróbica Aláctica
FUERZA
Fuerza Resistencia
Fuerza Velocidad
Fuerza Maxima
FLEXIBILIDAD
Flexibilidad Dinamica
Flexibilidad Pasiva
Flexibilidad Activa
Capacidad que nos permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
Cualidad física que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible
Capacidad física para vencer o soportar una resistencia
Capacidad de mover los músculos y las articulaciones en toda gama de movimientos
