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CAPACIDADES FISICAS, image, image, image, image, image, image, image,…
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CAPACIDADES
AEROBICA
Ejercicio durante mucho tiempo, pero a una intensidad media o baja
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Estas capacidades físicas están determinadas por la genética, aunque se pueden perfeccionar a través del entrenamiento
Las capacidades coordinativas son consideradas como pre- requisito de rendimiento o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
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