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Ginástica - Coggle Diagram
Ginástica
À grande abrangência
Ginástica de Condicionamento físico
Exercício que aumentam força, velocidade e resistência
Ginástica de Competição
Artística, rítmica, trampolim
Ginástica de Conscientização Corporal
Utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suave, para que o indivíduo se sinta bem fisicamente ou mentalmente
Ginástica Fisioterápica
Exercício físico focado na prevenção ou tratamento de uma doença musculoesquelética
Ginástica de Demonstração
Não competitivo, tendo como aspecto: Motor, cognitivo, afetivo e social
Ajuda todas as partes do corpo
Funções Orgânicas
Funções Vitais
Sistemas Anatômicos
Respiratório
Cárdio-Circulatório
Nutrição
Nervoso
Orgão de Secreção interna, etc.
Bem Estar
Viver Melhor
Qualidade de vida
Mentalmente bem
É uma forma de exercício Físico
Classificada em duas modalidades
Competitivas
Onde ocorre competição. Como nas olimpíadas
Não acaompetitivas
Onde ocorre nas academias
Embasa toda atividade desportiva praticada pelos indivíduos comteporâneos