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如何增進心理健康
一年甲班10號廖佶宏, 在這次製作的心智圖中，我學到如何增進心理健康，有許多的方式可以增進心理健康，例如：有可以使用運動來增進心…
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在這次製作的心智圖中，我學到如何增進心理健康，有許多的方式可以增進心理健康，例如：有可以使用運動來增進心理健康，運動可以增加提升自信、強化記憶、解除壓力，解除壓力這個運動方式非常的實用，爬5到10分鐘的樓梯可以順便放鬆下自己的眼睛。