ARTRITE E ARTROSE
DEFINIÇÃO
ARTRITE
ARTROSE
INFLAMAÇÃO
ARTICULAÇÕES
CRÔNICA
AUTOIMUNE
DESGASTE ARTICULAR
DESEQUILÍBRIO
FORMAÇÃO ELEM. CARTIL.
DESTRUIÇÃO ELEM. CARTIL.
RECOM. NUT
PREFERIR
EVITAR
DIETA
HIPERCALÓRICA
DIETA RICA
CÁLCIO
VIT D
ISOTIOCINATOS
ANTIOXIDANTES
CRUCÍFERAS
VIT C
VIT E
COBRE
ZINCO
SELÊNIO
MAGNÉSIO
FLAVONÓIDES
ÔMEGA 3
CONSUMO
DIÁRIO
ALIMENTOS RICOS
GORDURA SAT
SAL/SÓDIO
GORDURAS VEGETAIS
ÁLCOOL
CHÁ PRETO
CHÁ MATE
ALIMENTOS INFLAM.
REFRIGERANTE COLA
PORCO
BOI
MILHO
OVOS
SOJA
GLÚTEN
PEIXES
3X/SEM
AÇAFRÃO
CANELA
GENGIBRE
CACAU
BAIXO IMC
HIPOCALÓRICA
SOBREP/OBES
NORMO A HIPERPROTEICA
QUADROS AGUDOS
DEP. CRISTAIS
INFECÇÕES
SINTOMAS
INFLAMAÇÃO
DORES ARTICULARES
LIM. FUNCIONAL
DOENÇAS ART. SIST.
ESTRESSE OXIDATIVO
PARTICULARIDADES
REMODELAÇÃO
FORM. ÓSSEA
MARGENS
AV NUT
EN
MAIOR PREVALÊNCIA
INCHAÇO
SOPREPESO
OBESIDADE
DEPLEÇÃO
MASSA MUSCULAR
CALOR E VERMELHIDÃO
EXCESSO
TEC. ADIPOSO
PROGRESSÃO DOENÇA
RIGIDEZ MATINAL
FADIGA
DEFORMIDADES
OBJETIVOS TN
INCAPACIDADE LABORATIVA
MELHORAR
PROC. INFLAMAT.
ESTRESSE OXID,
DIMINUIR
DORES ART.
ATENUAR
EF. COLATERAIS
FÁRMACOS
PESO
FATORES DE RISCO
OBESIDADE
ENVELHECIMENTO
SEXO FEM.
ETINIA BRANCA
L.E.R. ASSOICADA AO ATLETISMO
VIT COMP. B
RESTRIÇÃO
BALANCEADA
CARNES MAGRAS
FLV
CEREAIS INT.
INDUSTRIALIZADOS
AÇÚCAR
GORDURAS
Ñ SAUDÁVEIS
COMORBIDADES
IMC
HISTÓRIA CLÍNICA
CONSUMO HABITUAL
EXAMES FÍSICOS