Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
الشد العضلي. - Coggle Diagram
الشد العضلي.
-
-
اسباب الشد العضلي. :
راما
ارهاق العضلات، غالبا ما قد تعاني من التشنج العضلي بعد تمرين رياضي شديد، خصوصا إن لم تقم بتهيئة عضلاتك بالتحمية من قبل.
-
الوصول الجزئي للدم، في أحيان كثيرة يعاني الأشخاص من صعوبة ضخ الدم خصوصا إلى الساقين الأمر الذي يمنع من وصول المغذيات للعضلات.
-
-
الجفاف، في حالة الجفاف تنخفض مستويات المعادن في الجسم في حين أنها عناصر هامة جدا للعضلات لأداء أعمالها، خصوصا الكالسيوم، البوتاسيوم،الصوديوم، والمغنيسيوم.
-
-
اعراض الشد العضلي:
تتميز أعراض الشد العضلي بأنها شديدة الألم، تؤدي بالمصاب إلى التوقف عن أي نشاط بدني، وعدم القدرة على استخدام العضلة المصابة حتى يزول هذا التشنج، وقد تصاحب الحالات الخطرة انتفاخ في المكان المصاب، ويمكن أن يستمر لأيام، وفي حال الإصابة بالشد العضلي قد يلاحظ المصاب بروز وتصلب للأنسجة العضلية المصابة، وعدم القدرة على لمسها من شدة الألم، ويمكن أن يُشخص المصاب عن طريق الأعراض دون الحاجة إلى عمل فحوصات، فأعراض الشد العضلي شائعة ومُعرّفة لدى الجميع
تعريف شد العضلي
هي حالة يحدث فيها تشنج لعضلة أو أكثر من عضلات الجسم مما يؤدي إلى ألم شديد أو عدم القدرة على تحريك العضلة المصابة.