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ATLETICA - Coggle Diagram
ATLETICA
principi fondamentali
agilità
velocità
scarpe chiodate e rastrello (per il salto in lungo)
condizione fisica
forza esplosiva
concentrazione
talento / allenamento
fiducia in se stessi
CORSE
velocità
marcia
staffetta
4 x 100 ( quattro persone corrono per 100 metri)
corsa ad ostacoli
mezzofondo
LANCIO
lancio del disco
lancio del giavellotto
lancio del vortex (per i più giovani)
lancio del peso
SALTI
Elevazione
salto con l' asta
salto in lungo
Estensione
salto in alto
salto triplo
