Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
วิธีการคุมกำเนิด - Coggle Diagram
วิธีการคุมกำเนิด
ขั้นตอนการใส่สำหรับผู้หญิง
1.แกะถุงยางออกอย่างระมัดระวัง ไม่ควรใช้ปากกัด วงแหวนที่มีขอบยางหนาจะถูกสอดใส่ไว้ในอวัยวะเพศหญิง และส่วนปลายเปิดจะอยู่ตรงปากช่องคลอด
2.ถือถุงยางอนามัยด้วยมือข้างนึง จากนั้นบีบปลายปิดให้เล็กลง แล้วสอดเข้าไปในช่องคลอด
3.ใช้นิ้วสอดเข้าไปภายในถุงยางและดันถุงยางเข้าไปให้ถึงบริเวณปากมดลูก จากนั้นถุงยางจะคลายตัว และ ขยายออกเอง
4.ตรวจว่าถุงยางไม่พลิกหรือพับงอ และปลายเปิดของถุงยางอยู่ที่ปากอวัยวะเพศ
5.เพสชายควรสอดใส่อวัยวะเพศของตนภายในถุงยางผู้หญิง และหยุดเมื่ออวัยวะเพสของตนออกนอกถุงยาง
6.ควรถอดถุงยางผู้หญิงโดยการบิดวงแหวนด้านนอกหรือปลายเปิดของถุงยาง และดึงออกจากอวัยวะเพศ
7.ทิ้งถุงยางลงถังขยะ ไม่ควรทิ้งในโถส้วม ห้ามนำกลับมาใช้ซ้ำ
การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด
1.ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมแผงละ 21 เม็ด ทุกเม็ดเป็นยาหมด ทานทุกวันในเวลาเดียวกัน จนหมดแผงแล้วหยุด7วัน แล้วเริ่มแผงใหม่ หลังหยุดยาประมาณ1-3วันจะเริ่มมีประจำเดือน
2.ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมแผงละ28เม็ด โดยทั่วไปมีตัวยาฮอร์โมนจำนวน 21 เม็ด มีเม็ดแป้ง7เม็ด ทานเวลาเดียวกันทุกวัน วันละ1เม็ด ช่วงทานเม็ดแป้ง 1-3เม็ด จะเริ่มมีประจำเดือน
ผลข้างเคียง
-มีอาการอาเจียน ปวดหัว เจ็บหน้าอก มักพบกับคนพึ่งทาน 2-3แผงแรก ให้แก้ปัญหาโดยทานยาหลังอาหารเย็น หรือก่อนนอน
-อาการเจ็บคัดเต้านม พบในระยะแรกของการใช้ยา หายเองได้
-อาการเลือดออกกะปริบกะปริย อาจะพบได้ในระยะแรก หรือ ลืมทานบ่อยๆ ควรทานอย่างสม่ำเสมอ
-น้ำหนักตัวเพิ่ม เป็นสิว ผมร่วง อาจะเกิดในระยะแรก หายเมื่อใช้2-3เดือน
ข้อดี ข้อเสีย
-ข้อดี คือ บรรเทาความรุนแรงของประจำเดือนได้ เหมาะกับผู้ไม่ชอบแบบอื่น เช่นยาคุมแบบฝัง
-ข้อเสีย คือ ต้องทานให้ตรงเวลาทุกวัน ผลข้างเคียง คือ ปวดหัว น้ำหนักเพิ่ม อารมณ์แปรปรวน
คุมได้กี่ %
-ยาคมกำเนิดฉุกเฉิน 85%
-ยาคุมกำเนิดแบบเม็ด 91-99%
การสวมถุงยางอนามัย
1.คุมกำเนิด
2.ป้องกันการติดเชื้อ
3.ลดการบาดเจ็บจากการมีเพศสัมพันธ์
4.ช่วยเพิ่มอรรถรสทางเพศได้
ขนาดของถุงยางอนามัย
คุณภาพของถุงยางทำจากธรรมชาติมีอยู่13ขนาด ตั้งแต่ 44-56 มิลลิเมตร
วัดจาดความกว้างของถุงยางที่ราบกับพื้น โดยทั่วไปจำหน่าย 2 ขนาด คือ 49 & 52 มิลลิเมตร
การวัด และ วิธีใส่
วิธีใส่
1.ฉีกถุงยางอนามัยออกแล้วเลือด้านที่ถูกต้อง “ด้านที่มีกระเปาะไว้ด้านนอก”
2.แน่ใจว่าอวัยวะเพศแข็งตัวเต็มที่ก่อนสวมถุงยางอนามัย รูดให้สุด เพื่อป้องกันการหลุดออกในระหว่างมีเพศสัมพันธ์
3.ก่อนสอดใส่ตรวจดูให้แน่ใจว่าถุงยางอนามัยไม่ชำรุด “ปลายถุงยางไม่มีรอยรั่วหรือแตกออก
4.เมื่อเสร้จกิจแล้วควรถอดถุงยางอนามัยทิ้งในขณะที่อวัยวะเพศแข็งตัวอยู่
1 more item...
วิธีเตรียมตัวก่อนใส่
1.เช็ควันหมดอายุ
2.เปลี่ยนถุงยางอนามัยใหม่ทุกรอบที่มีเพศสัมพันธ์
3.ใส่ถุงยางตลอดการมีเพศสัมพันธ์
1 more item...
การวัด
วัดรอบวงของอวัยวะเพศที่แข็งตัวเต็มที่เป็นหน่วยมิลลิเมตร และ นำไปหาร2