Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
LE LESIONI DEI MUSCOLI - Coggle Diagram
LE LESIONI DEI MUSCOLI
IL CRAMPO 
COME SI PRESENTA
muscolo duro, forte dolore e difficoltà di movimento
-
COSA BISOGNA FARE
massaggiare il muscolo per distenderlo, non usare un massaggio troppo energico
LO STRAPPO MUSCOLARE
CHE COS'E':
E' una lesione del muscolo con la rottura dello fibrille causato da fattori atmosferici (vento, umidità) dalla fatica e dalla carenza di allenamento
COME SI PRESENTA
dolore improvviso che impedisce il movimento del muscolo interessato. Con la rottura delle fibrille si hanno lesioni alle pareti dei vasi sanguigni con fuoriuscita interna di sangue
-
COSA BISOGNA FARE
applicare del ghiaccio, applicare pomata antinfiammatori
-
LO STIRAMENTO
-
-