Dormir com lente de contato, ler em amboientes escuros, ler em movimento, tomar banho com lentes de contato, usar colírios se prescrição médica, não retirar a maquiagem da maneira correta, não corrigir o grau dos óculos com frequência, usar óculos sem controle de qualidade, mexer nos olhos sem lavar as mãos, ver TV de perto.