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Sumak Kawsay - Coggle Diagram
Sumak Kawsay
Suma Ikiña (Saber dormir): Se tiene que dormir dos días, es decir dormir antes de la media noche, para tener las dos energías; la de la noche y la de la mañana del día siguiente, la energía de dos días.
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Suma Thokoña (Saber danzar): Entrar en relacion y conexión cosmotelúrica. Toda la actividad debe realizar con dimensión espiritual
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Suma Amuyaña (Saber pensar): Es la reflexión, no sólo desde lo racional sino desde el sentir; uno de los principios aymaras nos dice: jan piq armt'asa chuman thakip saranlañani (sin perder la razón caminemos la senda del corazón).
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Suma Aruskipaña (Hablar bien): Antes de hablar hay que sentir y pensar bien. Hablar bien denota hablar para construir. Para alentar, para aportar.
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Suma Sarnaqaña (Saber caminar): No existe el cansancio para quien sabe caminar. Se debe estar consciente de que no se camina solo; se camina junto al viento, junto a la Madre Tierra, con el sol, con los ancestros y otros seres.
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Suma Irnakaña (Saber trabajar): Para el indígena originario el trabajo no es sufrimiento, es alegría. Se debe trabajar con pasión, intensamente (sinti pacha).
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Suma Churaña, Suma Katukaña (Saber dar y saber recibir): Reconocer que la vida es la unión de muchos seres y fuerzas. En la vida todo fluye se recibe y se da; la interacción de las dos fuerzas genera vida
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Suma Ist’ aña (Saber escuchar) no sólo es escuchar con los oídos; es percibir, sentir, escuchar con todo el cuerpo; si todo vive, todo habla bien.
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Suma Umaña (Saber beber): Antes de beber se inicia con la ch’alla, dando de beber a la Pachamama, a los achochillas, a las awichas. Beber, tomar, ch’allar completarse, entrar al corazón.
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Suma Lupiña (Saber meditar): El silencio equilibra y armoniza, por lo tanto, el equilibrio se restablece a través del silencio personal y se conecta al equilibrio y silencio del entorno.
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Suma Samkasiña (Saber soñar): Todo parte desde el sueño; un inicio de la realidad. A través del sueño se percibe la vida. Soñar es proyectar la vida.
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Suma Munaña, Munayasiña (Saber amar y ser amado): Un proceso complementario, el respeto a todo lo que existe genera una relación armónica.
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