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Sumak Kawsay: principios del buen vivir
Suma Umaña (saber beber): Beber, tomar, ch’allar completarse, entrar al corazón, sacar del corazón y emerger del corazón para fluir y caminar como el rio
Suma Lupiña (Saber meditar): El silencio equilibra armonía, a través del silencio personal y se conecta al equilibrio y silencio del entorno. Esto germina la calma y la tranquilidad.
Suma Ikiña (saber dormir): Dormir antes de la media noche, para tener las dos energías; la de la noche y la de la mañana siguiente.
Suma Munaña, Munayasiña (saber amar y ser amado): Un proceso complementario, el respeto a todo lo que existe genera una relación armónica.
Suma Amuyaña (saber pensar): Es la reflexión, no sólo desde lo racional sino desde el sentir; uno de los principios aymaras dice: “sin perder la razón, caminemos la senda del corazón”.
Suma Ist’ aña (saber escuchar): no sólo es escuchar con los oídos; es percibir, sentir, escuchar con todo el cuerpo; si todo vive, todo habla bien.
Suma Thokoña (saber danzar): Entrar en relación y conexión cosmotelúrica (definir). Toda actividad debe realizarse con dimensión espiritual.
Suma Aruskipaña (hablar bien): hay que sentir y pensar bien. Todo lo que se habla se escribe en los corazones de quienes los escuchan, a veces es difícil borrar el efecto de algunas palabras; es por eso que se debe hablar bien.
Suma Irnakaña (saber trabajar): Para el indígena originario el trabajo no es sufrimiento, es alegría. Se debe trabajar con pasión, intensamente
Suma Samkasiña (saber soñar): Todo parte desde el sueño; un inicio de la realidad. A través del sueño se percibe la vida. Soñar es proyectar la vida.
Suma Sarnaqaña (saber caminar): No se camina solo; se camina junto al viento, junto a la Madre Tierra, con el sol, con los ancestros y otros seres.
Suma Churaña, Suma Katukaña (saber dar y saber recibir): unión de muchos seres y fuerzas. En la vida todo fluye: se recibe y se da; la interacción de las dos fuerzas genera vida. Hay que saber dar con dicha y dar agradecimiento por todo lo que se recibe.
