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VITAMINAS - Coggle Diagram
VITAMINAS
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A
Fonte - Ovo , fígado , leite , cenoura
Cegueira noturna , xerofitalmia
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Antioxidante :!: , evitam o envelhecimento precoce
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E
Fonte : fígado,ovo,leite,peixe
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B1
Fonte : leveduras,cerais,fígado,ovo,leite
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B2
Fonte: figado,ovo,leite,leveduras
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B3
Fonte:fígado,ovo,leite,leveduras
Pelagra ( diarreia,dermatite,demência )
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B9
Fonte : fígado,ovo,leite,leveduras
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D
Fígado , ovo , leite , peixes nozes
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Calciferol , Raios UVA ativam a pró vitamina D
K
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Problemas de coagulação , Hemorragia
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