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Lesiones del futbol, Calorias de los deportes y Alimentos-calorias -…
Lesiones del futbol, Calorias de los deportes y Alimentos-calorias
Lesiones mas comunes del futbol
Lesiones facioles en zonas dentales y nasakes
Fracturas frecuentemente en extremidades bajas
Esguinces de tobillo y rodilla
Torceduras por contratacciones musculares en zonas de ingle, tendones y cuadriceps
Lesiones de Rodilla
Lesiones mas graves del futbol
Fracturas Abiertas
Amputaciones
Causas
Deshidratacion
Sobreentrenamiento
Caidas
Mal uso de Equipo
Mala Alimentacion
Frenadas Bruscas
Calorias quemadas por deportes
Una hora de futbol:600 Kcal
Una hora de natacion:60Kg
Una hora de basquetbol:930
Alimentos-calorias
Calorias que aporta mi desayuno
528 Calorias
Calorias Recomendadas para el futbol
1500 o 2000