Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ELS SALTS HORITZONTALS - Coggle Diagram
ELS SALTS HORITZONTALS
MOLDALITATS DELS BOTS HORIZONTALS
Bot de longitud
Triple bot
El salt es considerat nul si...
l'atleta toquen indicador si salta de fora de la planxa d'entrenament
si realitza una tombarella, si toca el terreny fora de l'area d'aterratge, deixant una marca més dercana a la línia d'entrenament que la que deixo al banc.
si camina d'esquena per l'area de aterrizaje si torna caminant per la seva petjades sense haver sortit de la fossa i si supera el temps estimulat per fer el salt
Reglament i salts nuls
cada competidor disposa de tres Salts es tindrà en compte el més llarg
el temps que es disposa per realitzar el salt és d'un minut i de dos en fases finals
la persona guanyadora és la que aconsegueix major longitud de salt si aconsegueixen un empat entre dos atletes guanya el que a realitzat el segon salt més llarg
On es realitza?
PISTA D'ATLETISME
Nul si....
L'atleta toca el indicador i salta fora de la planxa d'entrenament.
Reglament i salts nuls
La persona guanyadora es la que consigueix millor salt de longitud
Triple bot
TÈCNIQUES
Step
Bot
Rebote
FASES
Carrera, vol i caiguda.
On es realitza?
PISTA D'ATLETISME
OBJECTIU DELS BOTS HORITZONTALS
Botar lo més enfora possible en el pla que cosntitueix el sol
FASES COMUNES DEL BOTS
Carrera, batuda, vol i caiguda
Bot de longitud
TECNIQUES
Bot normal.
Bot simple, tisora i mig
Bot d'extensió
FASES
CARRERA, BATUDA, VOl I CAIGUDA