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REPORTE 2, Referencias - Coggle Diagram

- - - - disponibilidad y apertura
      - apertura a la propia experiencia
      - capacidad de responder
  - - - congruencia
      - Consideración positiva incondicional
      - comprensión empática
  - - - estar abierto a la otra persona
      - escuchar profundamente a la otra persona
      - sentimientos "compartidos"
    - - atender y experimentar todo dentro de mí
      - a través de esta herramienta se comprende a ñla otra persona
      - creatividad y espontaneidad
      - ser auténtico y congruente
    - - relacionarse directamente con la esencia del consultante
      - ser accesible
      - transparencia
  - - - ausencia de distracción
      - experienciación profunda del desapego
      - centrarnos en el presente
      - estar conscientes y alertas
    - - atemporalidad
      - energía y fluidez
      - sensación corporal de apertura
    - - arraigado y centrado en si mismo y en su propia existencia
    - - estar ahí para lo que pueda surgir o necesitar la otra persona.
- - - - etapa 4
        
        se describen sentimientos mas intensos como objetos del presente
        
        aparecen algunos sentimientos que interrumpen el deseo del cliente
        
        tendencia a experimentar los sentimientos en el presente inmediato
        
        aceptación franca de sentimientos
        
        mayor flexibilidad
        
        se busca exactitud en la simbolización
        
        sentimientos de responsabilidad
      - etapa 5
        
        los sentimientos se expresan en el presente libremente
        
        posibilidad de experimentar plenamente sentimientos
        
        empieza a notar que estos sentimientos vienen de su interior
        
        estos sentimientos traen sorpresa y temor
        
        deseos del "yo verdadero"
        
        mayor felxibilidad
        
        se descubren nuevos constructos, se examina y cuestiona porque es mucho menos rígido
        
        más aceptación de la responsabilidad
      - etapa 3
        
        las expresiones propias fluyen más y se expresan como objetos
        
        se habla de sentimientos del pasado
        
        aceptación mínima de sentimientos
        
        se reconocen contradicciones
        
        lo que elige la persona puede considerarse ineficaz
      - etapa 2
        
        se siente recibido
        
        empieza a comunicarse hablando de temas de los demás
        
        todo se percibe como externo a la persona (problemas, sentimientos)
        
        no hay sentido de responsabilidad
        
        constructos personales rígidos
      - etapa 6
        
        los sentimientos se experimentan de forma inmediata, de forma directa y en el presente
        
        no hay temor frente a la experiencia o sentimiento
        
        ya no se ve a si mismo o a la experiencia como objeto
        
        verdaderas características de proceso
        
        relajación fisiológica
        
        comunicación interna libre
        
        los problemas no son internos ni externos
        
        vivencia plena
      - etapa 1
        
        resistencia al momento de comunicar acerca de si mismo
        
        sentimientos no se reconocen como propios
        
        constructos personales rígidos
        
        no se busca algún cambio, ni se reconocen los problemas personales
      - etapa 7
        
        vivencia como referente claro
        
        ´y confianza de los propios sentimientos
        
        la experiencia se interpreta como nueva
        
        el si mismo se convierte en algo que inspira confianza (no un objeto)
        
        se replantean los constructos personales
        
        comunicación interna clara
        
        elección efectiva de nuevas maneras de ser
- - - - por medio de conocimiento consciente y corporal del paciente
      - experiencia inmediata corporal
    - - 1
        
        crear un espacio para uno mismo
      - 2
        
        identificar la sensación que se quiere atender
      - 3
        
        frase o imagen que se ajuste a la sensación
      - 4
        
        resonar; preguntar de nuevo y que el cuerpo responda
      - 5
        
        preguntar a la sensación que se identifico, de que se trata
      - 6
        
        reconocer todo lo que surgio dentro de uno mismo