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I NUTRIENTI - Coggle Diagram

- - - - Formano e rinnovano le cellule
      - Hanno diverse funzioni
        
        Plastica
        
        Enzimatica
        
        Riserva
  - - - Hanno una funzione energetica
      - si dividono in
        
        lipidi semplici
        
        Sono i grassi di deposito
        
        lipidi complessi
        
        formano le membrane cellulari
  - - - si dividono in tre tipi
        
        glucidi semplici
        
        Sono più facili da digerire,
        Vengono trasformati in glucosio
        
        glucidi composti
        
        Sono i più difficili da digerire,
        sono delle riserve energetiche
        
        disaccaridi
      - Sono la principale fonte di energia immediata
  - - - nell'acqua si svolgono le reazioni chimiche
      - Il fabbisogno energetico è di 2,5- 3 litri
        
        è il principale elemento del corpo umano
- - - - Regolano le reazioni chimiche
      - plastica
  - - - Protettiva
      - Regolatrice