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刻板印象對個人有什麼影響 - Coggle Diagram
刻板印象對個人有什麼影響
刻板印象威脅
自信心能夠音響一個人的表現
例子
就像白人在數學比賽在跟亞裔學生比賽時會看得出白人的表現會比較差
白人和黑人在賽跑的時候會音響到他們的表現
及時我們不理會這些偏見也會大大的影響個人對自己的看法
也會影響我們的任務的表現
美國兩個在standford的教授發現了其實黑人不是比白人笨
而是因為刻板印象而造成的
考試是測驗他們能力
考試不是測驗他們能力
但是為什麼黑人的成績出來時明顯的比白人低
開頭
什麼是刻板印象？
刻板印象就是對於某些特定的人、事或物品的一種固定的看法
刻板印象可會造成不同的偏見
大家都知道偏見是不好的
但是就算知道也不等於能夠阻止自己內在深層焦慮
最終會默默地損傷個人的自性心
終結
刻板印象威脅是個令人痛苦的心理壓力
我們因該如何對抗刻板印象而帶來的傷害呢？
我們可以通過「書寫」來做一個信心提高的小活動
在美國有實驗發現這樣可以然我們減少刻板印象的負面影響
實驗發現我們可以把重要及想要的才能像是肯努力、能力強等等的詞語寫下。這樣我們的自性心可以提高。
表達真正的自我
刻板印象令很多人會被這些偏見而無法表達自己
因為社會不認同他們的性格、表現等等而無法真正的做自己。
男女性別刻板印象是非常常見的
男生就要喜歡藍色女生就要喜歡粉紅色
這樣我會限制不同人表達他自己
男生要高大和健壯女生要溫柔又美麗