Evitar o uso de substâncias que causam irritação no estômago, como fritura, gorduras em excesso, leite e derivados, café, chocolate, chá mate, refrigerante, bebidas alcoólicas em excesso, cigarros, drogas, estresse e medicamentos sem indicação do médico.
Ter hábitos básicos de higiene, como lavar as mãos frequentemente, consumir apenas alimentos de boa procedência e devidamente higienizados e evitar levar as mãos à boca, pois a bactéria H. Pylori é transmitida por meio de água e comida contaminadas ou de pessoa para pessoa.