Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Nuoret ja mielenterveydenongelmat - Coggle Diagram
Nuoret ja mielenterveydenongelmat
Viiltely
Viiltelyyn voi altistaa pitkäkestoinen koulukiusaaminen, lapsuusajan laiminlyönti ja eristyneisyys
Suomessa 13-18 vuotiaista n. 12% viiltelee
Harvoin itsemurhayritys
Tytöt suosivat viiltelyä enemmän kuin pojat
Pyritään helpottamaan sietämättömiä tunteita, emotionaalista kipua ja ahdinkoa
Viiltely on selviytymiskeino, koska kipu vapauttaa elimistössä endirfooneja, jotka vähentävät kivun tunteita ja lisäävät hyvänolon tunteita
Tietoista oman ruumiin vahingoittamista
Ahdistuneisuushäiriöt
tunnetila, jännitys, pelko , levottomuus, huolestuneisuus, paniikin tai kauhun kokemus
ahdistuneisuus voimakasta ja pitkäkestoista, rajoittaa myös toimintakykyä
yleisiä mielenterveyshäiriöitä
heikentävät elämänlaatua ja rajoittavat elämää
Liittyy monia psyykkisiä, kehollisia ja käyttäytymisoireita
Yleisimpiä häiriöitä paniikkihäiriö, ahdistuneisuushäiriö, julkisten paikkojen pelko, sosiaalisten tilanteiden pelko
Sosiaalisten tilanteiden pelko
pelkää ja välttelee tilanteita, joissa pelkää tultavan tarkastelluksi tai arvioiduksi
Paniikkihäiriö
toistuvat, voimakkaat paniikkikohtaukset
voi olla jokin laukaiseva tekijä paniikkikohtauksille
Julkisten paikkojen pelko
ahdistus paikoista joista pois pääseminen on vaikeaa
esim. kauppojen jonot, ruuhka-ajat, bussit
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
liiallinen huoli ja ahdistus
koskee useita elämänalueita
vaikuttaa myös moniin toimintoihin jotka ovat jatkuneet kauan.
huolestuneisuutta vaikea hallita
pakko-oireinen häiriö
pakkoajatukset ja toiminnot, jotka ovat häiritseviä myös aikaavieviä
mielessä toistuvia, ahdistavia, epämiellyttäviä ajatuksia.
pakkotoiminnot toistuvia toimintaketjuja
alkavat usein nuoruusiöässä
lapsuuden traumaattiset, koulukiusaaminen ja päihteiden käyttö saattavat altistaa
Voidaan ehkäistä hyvillä elämäntavoilla ja esim. koulukiusaamiseen puuttumisella
Masennus
Alakouluikäisistä noin 2% kärsii masennustiloista
5% murrosikäisistä sairastuu masennukseen
Paras hoitokeino on psykologinen keskusteluapu tai psykoterapian ja mahdollisen lääkehoidon yhdistäminen
Masennus on yleisempää tytöillä kuin pojilla
Ydinoireita ovat masentunut mieliala, mielihyvän kokemisen menetys ja väsymys sekä nuori vetäytyy pois harrastuksistaan ja kavereistaan
Masennus on yleinen sairaus, josta toivutaan oikeanlaisella hoidolla
Tavallisimpia masennuksen aiheuttajia on menetys, väkivalta, kiusatuksi tuleminen, kavereiden puute, elämänkokemukset, perheen sisäiset ongelmat, stressi ja päihdeongelmat
Masennusta on monenlaisia; Lievää, keskivaikeaa, vaikeaa ja psykoottista
Syömishäiriöt
Häiriöitä liittyen syömiseen
yleisimpiä laihuushäiriö anorexia ja ahmimishäiriö bulimia.
anorexia
välttelee syömistä
harrastaa liikuntaa tavallista enemmän
ruoan oksentaminen
mielikuva omasta kehosta vääristynyt
vaikka sairastava laihtuu, kokee hän silti olevansa lihava.
Bulimia
toistuvat ylensyömisjaksot
suurien ruokamäärien ahmiminen
ahmimisesta yritetään päästä eroon oksentelun, lääkkeiden ja paastoamisen avulla.
itsetuhoisuus perustuu ulkonäköön ja painoon
liittyy lihomisen pelko
ei pysty hallitsemaan tai keskeyttämään syömistään
ahmintahäiriö
syömisen hallitseminen ja keskeyttäminen vaikeaa
ahmimiskohtauksissa henkilö syö suuria määriä ruokaa
ahmitaan vaikkei ole nälkäinen
ahmitusta ruoasta ei yritetä päästä eroon
potilas lihoo
voimakasta psyykkistä kärsimystä
Ehkäisy
terveelliset ruokailutottumukset
hyväksyvä suhtautuminen omaan kehoon
myönteinen käsitys itsestä
vahva itsetunto
hyvä sosiaalinen tuki
vanhemmilla, koululla, kavereilla ja medioilla vaikutusta
Syömishäiriön omaava ei välttämättä puhu ongelmistaan
usein se pyritään salaamaan
lähipiiri avainasemassa
syömishäiriö parempi tunnistaa ajoissa
Paranemisessa tärkeää oma halu paranemiseen
käyttäytymistapojen muutokset
läheisten tuki tärkeää hoidossa
psykiatrinen hoito mahdollista
Itsetuhoisuus
Nuoret pohtivat elämään ja kuolemaan liittyviä asioita, joskus tuntuu, että elämä ei ole elämisen arvoista
Itsetuhoisten ajatusten aiheuttaja voi olla pettymys, suru, häpeä tai vaikea elänäntilanne (Joku tunnetila koetaan sietämättömäksi)
Yleensä mielenterveydenhäiriön oire
Pahaa oloa puretaan itseään vahingoittamalla
Suoraa tai epäsuoraa
Epäsuorassa ihminen saattaa ottaa elämää uhkaavia riskejä, mutta hänellä ei ole tietoista itsensä vahingoittamisen päämäärää esim. riskienotto liikenteessä ja päihteiden liikakäyttö
Suora itsetuhoisuus näkyy itsemurha-ajatuksina, siitä puhumisena, yrityksinä tai itsemurhana
95% nuorista on pohtinut elämän tarkoitusta ja kuolemaa
Käyttäytymistä, johon sisältyy itsensä vahingoittaminen tai henkeä uhkaavan riskin ottaminen
Itsetuhoisuus on yleisintä 15-19 vuoden iässä
Käytöshäiriöt
Liittyy usein kehityksellisiä ongelmia, oheissairastavuutta ja psykososiaalista kuormitusta
Voidaan ehkäistä edistämällä lapsen tunne-, vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitoja sekä myönteisiä kasvatuskäytäntöjä ja lievittämällä riskitekijöitä
Aiheuttaa ongelmia sosiaalisissa suhteissa ja suoriutumisessa
Monenmuotoisia häiriöitä, joiden pääoireena on pitkäkestoinen, uhmakas, aggressiivinen tai epäsosiaalinen käytös
Hoito suunnitellaan yksilöllisesti lapsen tai nuoren tilanne huomioiden, lääkehoito ei ole ensisijainen hoitomuoto
Yksi yleisimmistä nuorten mielenterveyshäiriöistä: n. 5-10 prosentilla nuorista
Yleisempi pojilla kuin tytöillä
Neljä muotoa:
Sosiaalinen käytöshäiriö
Epäsosiaalinen käytöshäiriö
Perheen sisäinen käytöshäiriö
Lievempioireinen uhmakkuushäiriö