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Princípios básicos do tratamento em TCC, Beatriz Melo Rumão Ferreira,…
Princípios básicos do tratamento em TCC
1.
A terapia cognitivo-comportamental está baseada em uma formulação em desenvolvimento contínuo dos problemas dos pacientes e em uma conceituação individual de cada paciente em termos cognitivos.
Identifica o pensamento atual e os comportamentos problemáticos.
Identificar fatores precipitantes.
Levantar hipóteses a respeito do eventos-chaves.
2.
A terapia cognitivo-comportamental requer uma aliança
terapêutica sólida.
Se esforçar para demonstrar afeto, empatia, atenção, interesse genuíno e competência.
3.
A terapia cognitivo-comportamental enfatiza a colaboração e a participação ativa.
Fazer o paciente compreender que a terapia é um trabalho em equipe.
. A terapia cognitivo-comportamental é orientada para os objetivos e focada nos problemas.
Pedir para o paciente escrever quais são os seus problemas e escrever objetivos que ele almeja dentro da terapia.
5.
A terapia cognitivo-comportamental enfatiza inicialmente o presente.
O tratamento é enfatizado nos problemas atuais.
Se o paciente deseja poderá ser focado em problemas o passado.
Ou quando eles não conseguirem sair do pensamento disfuncional.
6.
A terapia cognitivo-comportamental é educativa, tem como objetivo ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza a prevenção de recaída.
Ajudar a
a definir os objetivos,
identificar e avaliar pensamentos e crenças
e a planejar a mudança comportamental.
7.
A terapia cognitivo-comportamental visa ser limitada no tempo.
De 6 a 14 sessões.
Tem como objetivo
facilitar a remissão do transtorno,
ajudar o paciente a resolver seus problemas mais urgentes,
e ensinar habilidades para evitar a recaída.
Promover o alívio do sintomas,
8.
As sessões de terapia cognitivo-comportamental são
estruturadas.
Essa estrutura tem
Parte intermediária.
Final.
Introdução.
9.
A terapia cognitivo-comportamental ensina os pacientes a
identificar, avaliar e responder aos seus pensamentos e crenças disfuncionais.
O terapeuta ajuda o paciente a identificar as principais cognições e a
adotar perspectivas mais realistas e adaptativas.
Neste caso o terapeuta usou, o questionamento e a descoberta guiada.
10.
A terapia cognitivo-comportamental usa uma variedade de
técnicas para mudar o pensamento, o humor e o comportamento.
As estratégias cognitivas usadas são:
Questionamento socrático.
Descoberta guiada.
Além dessas também são utilizadas técnicas inspiradas na Gestalt e na psicodinâmica.
Beatriz Melo Rumão Ferreira
Maria Ester da Silva Santos