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SALTOS HORIZONTALES-ATLETISMO - Coggle Diagram
SALTOS HORIZONTALES-ATLETISMO
SALTO DE LONGITUD
CARACTERÍSTICAS
ESPECIALIDAD NATURAL
1 SALTO O BATIDA
1,3m DE DISTANCIA
ENTRE LÍNEA DE BATIDA-FOSO
ACELERACIÓN DE 20 ZANCADAS
BATIDA DE 10 CENTÉSIMAS
DE SEGUNDO
DOS POSIBLIDADES PARA LA CAÍDA
SISTEMA ROTATORIO
CAÍDA EN EL HOYO
TRIPLE SALTO
CARACTERÍSTICAS
ESPECIALIDAD COMPLEJA
3 PASOS: HOP, STEP Y JUMP
DIFERENTES DISTANCIAS
ENRE LA LÍNEA DE BATIDA-FOSO
HOMBRES: 13m
MUJERES: 11m
ACELERACIÓN DE 18 ZANCADAS
1ª BATIDA DURA MÁS QUE
LA DEL SALTO DE LONGITUD
SIEMPRE CAER CON SISTEMA ROTATORIO
CARACTERÍSTICAS Y OBJETIVOS
HACER LA MALLOR DISTANCIA POSIBLE SALTANDO
FASES
BATIDA
VUELO
ACELERACIÓN
CAÍDA
MATERIAL
PISTA DE ACELERACIÓN
LÍNEA DE SALTO
TABLA DE PLASTILINA
FOSO DE ARENA
SALTOS NULOS
SI SE TOCA LA TABLA DE PLASTELINA
SALTAR FUERA DE LA LÍNEA DE SALTO
SI SE REALIZA UNA VOLTERETA
DEJAR MARCAS INNECESARIAS EN LA ARENA
SI CAMINA DE ESPALDAS POR EL ÁREA DE ATERRIZAJE
SI SE SUPERA EL TIEMPO ESTILUMADO PARA REALIZAR EL SALTO