Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Artikkel "Aju tahab talveunne" - Coggle Diagram
Artikkel
"Aju tahab talveunne"
Sügismasendus
päeva valgusperiood on lühike
sessoonne depressioon
virgatsainete puudus
seostatakse depressiooniga
ravitakse antidepressantidega
virgatsainete hulga kasv
närvirakud taastuvad
mõttemäletsemine
närvijätkete kärbumine
psühhoteraapia
eesmärk soodustada kasulikke mõttemustreid
serotoniini, dopamiini või noradrenaliini
domamiin vabaneb mõnu tekitavates olukordades
serotoniin kontrollib agressiivsust, meeleolu, söögiisu ja vererõhku.
Noradrenaliin ja adrenaliin on kehas kiiretoimelised stimulandina toimivad stressihormoonid, millest noradrenaliin on ajus olulisema psühhotroopse toimega.
heade tundmuste vooluringe on kurnatud
pikaajaline stress
stress
ebasoodsad mõttemustrid
ärevus
verre paiskuvad
adrenaliini- ja kortisoolidoosid
kehalised vaevused
esineb pigem kevadeti
talveuni
Paljud loomaliigid lähtuvad end talveunne sättides ja ka muidu elutsüklis ööpäevase valgusperioodi pikkusest
organism üritab end puhkerežiimi seada
Päeva pikkus suureneb
rõõm ja motivatsioon elavduvad