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Atletica leggera, Atletica leggera: capacità - Coggle Diagram
Atletica leggera
si divide in varie discipline
salto in estensione
salto in lungo
salto triplo
lanci
lancio del disco
lancio del martello
getto del peso
lancio del giavellotto(del vortex in caso di alcune categorie giovanili)
corsa
mezzofondo prolungato(5000 e 10000 m)
ostacoli(100/110 m e 400 m)
mezzofondo(gare di 800 m o più)
staffetta
velocità(100, 200 o 400 m, rari i casi di misure intermedie)
siepi
maratona
salto in elevazione
salto in alto
salto con l'asta
Atletica leggera: capacità
salto in estensione
equilibrio
forza esplosiva
velocità
salto in elevazione
equilibrio
forza esplosiva
resistenza
destrezza
coordinazione
lanci
forza
coordinazione
destrezza
equilibrio
corsa
velocità resistente
resistenza
velocità
coordinazione