GV hoặc HS tổng kết thảo luận: Chúng ta cần ăn đủ loại và đủ lượng thức ăn, uống đủ nước thì mới đủ chất bổ dưỡng nuôi dưỡng cơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, chóng lớn. Nếu cơ thể thường xuyên bị đói, khát sẽ mệt mỏi, gầy yếu và có thể bị bệnh, từ đó ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và làm việc.