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TERAPIA RACIONAL EMOTIVA (TRE) P1 - Coggle Diagram
TERAPIA RACIONAL EMOTIVA (TRE) P1
BASES
Psicoanálisis
Cognitivo-filosóficos
Felicidad
Bienestar
DESARROLLO
Albert Ellis
1995
CARACTERÍSTICAS
Por tiempo limitado
Activo
Directivo
Trata alteraciones
Efectos emocionales
Disminuir la perturbación emocional
RAZÓN LÓGICA
Verdad vs. Falsedad
Pensar
Claridad
Lógica
Consistentemente
Realismo
Racionalidad
Trasformar
Para ser objetivo
Ideas Irracionales
Absolutistas
Rígidas
Evaluación
A-B-C
B
Creencias
C
Consecuencia
Conductas Desadaptativas
A
Fuente activadora
Motivante
EXPRESIÓN HUMANA
Cognición
Emoción
Son procesos cognitivos
Mantienen la perturbación Humana
Conducta