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INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
Definición
Construir percepción precisa de uno mismo
Aptitud de autoconocimiento
Conocer
Manera de pensar
Sentir
Actuar
Competencias
Autorregulación
Regular la manifestación de una emoción
Modificar un estado anímico
Habilidades Prácticas
Autocontrol
Confiabilidad
Integridad
Adaptabilidad
Innovación
Autoconocimiento
¿Qué está pasando en nuestro cuerpo?
¿Qué estamos sintiendo?
Habilidades Prácticas
Conciencia emocional
Autovaloración
Confianza en uno mismo
Motivación
Impulso
Habilidades Prácticas
Logro
Compromiso
Iniciativa
Optimismo
Características
Autocomprensión
Acceso a la propia vida emocional
Reconocimiento de los sentimientos
Permite comprenderse mejor
Trabajar con uno mismo
Cualidades de una persona con inteligencia intrapersonal
Autocontrol
Autodisciplina
Elevada autoestima
Consciencia de las propias limitaciones
Capacidad de introspección
Meditación
Conseguir alineamiento con el presente
Ver cómo somos y qué queremos
Capaces de analizar el porqué de sus actitudes
Posee equilibrio emocional
¿Cómo mejorar la inteligencia intrapersonal?
Meditación
Habilidades de autorregulación
Plantear lo que estamos sintiendo
Etiquetar las emociones
Plantear como orientar conocimiento hacia metas
Predecir comportamiento
Crear planes de acción
Evaluar nuestros progresos
Mirar hacia atrás
Ser críticos con los avances
NEGOCIACIÓN INTERNACIONAL II
Nombre:
Katherine Toapanta
Fecha:
02/07/2020
NRC:
4410
