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A Arte de Prevenir e os Fatores de Risco, Mariana Esther Marinho da Silva …
A Arte de Prevenir e os Fatores de Risco
Saúde
É
Uma tarefa
Requer
Método
Perseverança
Determinação
Para se adotar
Hábitos saudáveis
Necessita de
Sabedoria
A fim de
Se dar prioridade
Para manter
O bem-estar
A saúde
Bom senso
Medidas preventivas
Podem ser representadas por
Uma boa nutrição
Através de
Refeições balanceadas
Sono reparador
Caminhadas diárias
Férias
Lazer
Tem a finalidade de
Proporcionar uma vida saudável duradoura
Evitar que as pessoas se transformem em pacientes de risco
Os males da atualidade
São caudados por
Alegação de falta de tempo para o autocuidado
Autoadministração de doses potentes de cafeína e nicotina
Excessos de carboidratos e gorduras saturadas
Inalação de ar poluído
Concentrado de
Monóxido de carbono
Sedentarismo
Os fatores de risco
São parâmetros
Constitucionais
Circunstanciais
Genéticos
Ambientais
São expressos por
Tabagismo
Diabetes
Hipertensão arterial
Sedentarismo
Aumento das gorduras no sangue
Obesidade
Hereditariedade
Aumento de ácido úrico no sangue
Estresse
Mariana Esther Marinho da Silva