Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Fiziniai pratimai ir organizmo sistemų vystymasis - Coggle Diagram
Fiziniai pratimai ir organizmo sistemų vystymasis
atramos sistemą sudaro apie
650 raumenų
normalus fizinis krūvis suintensyvina kraujo apykaita.
per didelis fizinis krūvis neigiamai veikia ne tik judėjimo aparatą bet ir centrinę nervų sistemą.
esant dideliam fiziniam krūviui persitvarko vidaus organai.
vaikų kvėpavimas yra negilus.
vaikų plaučių gyvybinis tūris nedidelis.
jei fizinė veikla trunka ilgiau kaip 15-20 sek. pradedame kvėpuoti ne taip giliai
augančių vaikų įkvėpimas trumpėja,o iškvėpimo ir pauzė po jo ilgėja.
berniukų kvėpavimo funkcinės galimybės- jo dažnis, gyvybinės plaučių tūris didesnis nei mergaičių.
vaikus reikia pratinti judesius derinti su kvėpavimu ir taisiklingai kvėpuoti.
žmogaus griaučiai
griaučiai atlieka atraminę ir apsauginę funkciją
griaučiai atlieka ir judėjimo funkciją.
organizmas gali judėti todėl, kad kaulai sudaryti kaip svertai: sujungti paslankiomis jungtimis.
judėjimas yra viena svarbiausių gyvojo organizmo prisitaikymo prie aplinkos rekcijų ir viena pagrindinių savybių, skirinti nuo gyvūnų ir augalų.
Griaučius sudaro kaukuolės, krūtinės ląstos ir dar kitų...
žmogaus organizmę kaulai vystosi ir auga.
pirmuosius 30 gyvenimo m. jiems formuojantis ir stiprėjant iš kraujo yra pasisavinamas kalcis.
kai kaulai auga svarbu, kuo daugiau judėti, kad intesyvėtų kraujotaka.
vitaminas D padeda įsisavinti kalcio.
kaulai- tai tokie organai, kurie nuolat kinta, atsinaujina.
dėl fizinių pratimų kinta jų cheminė sudėtis, išorinė forma ir dar kiti.
visus griaučių kaulus jungia tarpusavyje jungtys.
kremzlinių jungčių yra mažiau.
sąnarių paviršių dengia lygi, elastinga ir lanksti kremzlė.
Kremzlės saugo kaulus ir yra tarsi buferis.
kremzlėse nėra neikraujagyslių, nei nervų.
kremzlės suteptos sąnariniu tepalu, kad galėtų išlaikyti tolygų judrumą.
didžiausias yra kelio sąnarys.