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TIPOS DE SUEÑOS - Coggle Diagram

- - - - En este estadio se mantiene una relación hipotonía corporal general
        
        Puede aparecer cabeceo o balanceo rítmico
        
        El Electroencefalograma
        
        Husos de 14 Hz en la zona temporoparietal
        
        Posición relajada, ojos inmóviles.
    - - En esta fase aumenta la hipotonía corporal.
        
        El EEG muestra del 20% al 50% de actividad delta, con algunos husos esporádicos y complejos K
    - - Latencia del sueño (tiempo que tarda en sobrevenir el sueño))
      - Sueño Superficial
      - Somnolencia
      - Conductualmente se producen movimientos oculares lentos, relajación muscular progresiva, con mioclonías globales súbitas y ocasionales alucinaciones hipnagógicas.
    - - Sueño Profundo
        
        En el EEG se observa husos lentos a 10 Hz.
        
        En esta etapa se segrega la hormona del crecimiento y aumentan los niveles de cortisol.