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Psicología Positiva - Coggle Diagram

- - - - Es decir, el bienestar psicológico no estaría necesariamente relacionado con experi-mentar situaciones placenteras o con satisfacer deseos, lo cual generaría un afecto positivo pasajero (Ryan y Deci, 2001), sino con un funcionamiento psicológico sano basado en:
        
        (a) una adecuada satisfacción de las necesidades psicológicas básicas (i.e., autonomía, vinculación y competencia), y (b) un sistema de metas congruente y coherente; es decir, las metas deben ser (b1) mejor intrínsecas que extrínsecas, (b2) coherentes con los propios intereses y valores así como con las citadas necesidades psicológicas básicas y (b3) coherentes entre sí.
- - - - En sus estudio se incluye el análisis de las cualidades positivas y en la mejor forma de desarrollarlas para alcanzar una vida satisfactoria y feliz.