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Valoración física en adultos mayores
En el adulto mayor las pruebas físicas requieren de mayor tiempo por el mayor número de hallazgos.
Tacto rectal
Se descarta la impactación fecal, hemorroides, tumoraciones.
Extremidades
Limitaciones, deformaciones articulares, tono muscular, fuerza, funcionalidad, sensibilidad)
Exploración dental
Estado neurológico
Funciones mentales superiores, habla, memoria, temblor, rigidez, marcha, equilibrio
Pruebas
Prueba del equilibrio
Consiste en evaluar y cronometrar la capacidad del paciente de pararse en diferentes posiciones: Pies a un lado del otro, posición semitándem y tándem
Get up and Go
La más práctica para valorar la marcha.
Valora la rapidez de la marcha, longitud del paso, base de sustentación, regularidad de los pasos, relación de apoyo de 2 pies y 1 pie.
Test Uhro Kaleva Kekkonen (UKK)
Andar (caminar) en ritmo estable por 2 kilómetros en el menor tiempo posible., se ocupa pulsómetro. Nos arroja la condición física del paciente.
Timed up and Go
Modificación de la anterior, se agrega tiempo. un tiempo mayor a 15 segundos se relaciona con caídas y alteración de las ABVD.
Evaluación de la marcha y balance de Tinetti
Da un marco estructurado para evaluación de marcha y balance, consta de puntaje (28 puntos) y dura aprox. 20 min.
Valoración funcional
Se obtiene información sobre la capacidad del AM para realizar AVD: ABVD, AIVD, y AAVD)
Índice de Barthel
Índice de Lawton y Brody
Índice de Katz
Senior Fitness test (SFT)
6-min walk.
Evalúa capacidad aeróbica. Consiste en 6 minutos recorrer el mayor trayecto de 45.7 metros (20.58 largo, 4.57 ancho)
Step test
Cuando no se puede realizar la prueba anterior.
Chair Sit-and-Reach
Evalúa flexibilidad del tren inferior. Consiste en sentarse en el borde inferior de la silla con una pierna extendida y la mano del mismo lado trata de tocar la punta de ese pie. Se mide en cm desde la punta del dedo de la mano hasta la punta del pie.
Arm curl
Evalúa la fuerza del tren superior, consiste en levantar una pesa (Mujeres 2.27 kg y Hombres 3.63 kg)
Back Scratch
Evalúa la flexibilidad del hombro, consiste en flexionar el codo hacia arriba y el otro hacia abajo intentando que las manos se toquen por la espalda. Se mide distancia entre punta y punta.
Chair stand
Evalúa fuerza del tren inferior, consiste en levantarse de la silla las veces que pueda sin utilizar los brazos en 30 segundos
Up and go
Evalúa el equilibrio dinámico. Consiste en contar el tiempo necesario para levantarse y andar 2.44 metros, bordear un cono, y regresar hasta sentarse.
Se compone de 7 pruebas, se ocupa poco equipo y apta para AM 60-94 años.
Kameyama Fernández L. Valoración geriátrica integral. El Residente. Vol. V Número 2-2010: 55-65. [Citado 7 febrero 2021]. Disponible en:
https://www.medigraphic.com/pdfs/residente/rr-2010/rr102c.pdf
Gómez Mármol A., Sánchez Alcaraz Martínez B J. Valoración de la condición física en personas mayores: Test UKK y Senior Fitness Test. 2014. [Citado 7 febrero 2021]. Disponible en:
https://www.researchgate.net/publication/270558189_Valoracion_de_la_condicion_fisica_en_personas_mayores_Test_UKK_y_Senior_Fitness_Test
Referencias:
